Да ядем паста без да дебелеем: възможно е!
Австралийският диетолог Сузи Бъръл посочи няколко начина да ядете паста без вреда…
Фейхоа – уникален екзотичен плод с много ползи за здравето
Харесвате ли вкуса на ягодата и ананаса? А какво мислите за съчетание…
Можем ли да възстановим зъбния емайл с бонбони?
Учени от Вашингтонския университет в САЩ са представили уникална разработка - обикновени…
Какви храни консумират футболистите в деня на мача?
Балансираното и здравословно е хранене е от изключително значение не само за…
Безплатно: 51 рецепти за детско балансирано хранене
Приключи събирането на любими детски рецепти, с помощта на които вече е…
Яде ли ви се сладко – не спите добре
Лошият сън силно влияе върху това кои храни избираме през деня. Хората…
Как да живеем здравословно: 10 книги, които ще ни научат
Воденето на здравословен начин на живот далеч не е свързано само с…
Пържолата и хамбургерът действат като опиат за мозъка
Група изследователи от Австралийския национален университет установиха, че яденето на бърза храна…
Червените картофи: диетични, вкусни и полезни
Червените картофи са един от съвременните методи за поддържане на здравето. Те…
Туршия за закуска: оказва се, че е полезна
Научни изследвания показват, че ферментиралите храни помагат за защита на здравето на…
Полезна ли е канелата?
Канелата е една от най-широкоразпространените и добре познати подправки в кухнята. Леко…
Отлежалите сирена удължават живота
Учени откриха, че консумирането на отлежали сирена в умерени количества може да…
Учени: Руската салата без кисели краставички!
Махнете киселите краставички в рецептата за руска салата, за да е здравословна,…
Защо мястото на доматите не е в хладилника?
Ако сте един от тези, които държат домати в хладилника, то това…
Полезните свойства на овесените ядки
Овесът може би е една от най-здравословните зърнени храни на земята. Чудесен…
