Как да удължим живота на храната?
След събиране с много гости обикновено остават големи количества храна, част от…
Вода с лимон: полезна или не?
Много хора пият вода с лимон всяка сутрин. Тя помага за доброто храносмилане, повишава…
Диета с 30 растения: полезна или не?
Набралата популярност диета с 30 растения не е особена полезна според експертите,…
Защо сирената са полезни?
Знаете ли, че някои млечни продукти намаляват холестерола и дори риска от деменция? Експерти вярват,…
7 храни и напитки, които помагат срещу киселини
Киселини в стомаха е онова неприятно нещо, което предизвиква усещане за горчив вкус…
Дафиновият лист: полезен не само за вкусни гозби
Дафиновият лист е добре позната и любима подправка и заема специално място в…
2 следобед е най-доброто време за кафе
Кафето е една от най-популярните напитки в света. Годишно от него се…
Да сготвим нещо вкусно от бананови кори: възможно е!
Освен ако не четете вегански кулинарни блогове или не сте почитатели на…
Наистина ли пилешката супа помага при грип и настинка?
В сезона на грипа и настинките сме. А и Ковид, макар и…
Защо доматите са полезни?
Свикнали сме да възприемате доматите като вкусни, а вече и почти целогодишни…
Защо сушените плодове са полезни?
Много хора избягват сушените плодове заради относително високото им съдържание на калории. Според експертите обаче сушените…
Как да си приготвим здравословен снекинг?
Стремежът към балансиран начин живот оказва влияние на много сфери от живота…
Летен детокс: защо динята е полезна?
Едва ли има плод, който повече да свързваме с лятото от динята.…
Вкусните начини да си набавим фибри
Фибрите са едно от най-важните хранителни вещества по различни причини. Съществуват два…
