Хумус от червена леща


Днес ви представям новия си фаворит в рецептите за хумус. По-лек е от класическия хумус от нахут и е пикантен, заради кайенския пипер.

Четете всеки четвъртък „С дъх на Mimoza


Хумус от червена леща

Хумус от червена леща

Мария Николова
Време за готвене: 15 минути
Ястие: Разядка
Кухня: Арабска
Порции:1

Необходими продукти:
  

  • 1 ч.ч. червена леща
  • 2 ч.ч. вода (студена)
  • 3 ч.л. тахан (сусамов)
  • 3 с.л. зехтин
  • 1 ч.л. кимион
  • 1/2 ч.л. куркума
  • 1/2 ч.л. черен пипер
  • 1 ч.л. кайенски пипер
  • 1 ч.л. сол
  • 2 скилидки чесън
  • 3 с.л. лимонов сок

Начин на приготвяне:

Лещата се измива и се сварява в 2 ч.ч. вода. Необходими са само десетина минути. След това се изцежда добре и заедно с останалите продукти се смила в блендер или с пасатор до гладкост. По желание при поднасяне се поръсва с малко зехтин.

Хумус от червена леща
Мария Николова

Мария или Mimoza, както приятелите я наричат, е инженер по морски транспорт и страстен сладкар. Обича рецепти, които не изискват много съставки и време. Често обаче получава вдъхновение и тогава нищо не може да я спре да се развихри в кухнята.


Коментирай

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Най-четените днес

Ако обичаш да готвиш

Изпрати рецепта

Най-новите

Последвай ни