Сьомга във фолио на фурна


За почитателите на рибата, тази седмица „Нещата, които сътворих“ ще ви изненада с една много бърза рецепта за приготвяне на сьомга. Това е риба, която в нашето семейство е най-харесвана и се приготвя почти задължително по веднъж в седмицата. Един от най-вкусните източници на омега-3 мастни киселини, сьомгата е изключително здравословен избор за обяд или вечеря. Много е полезна и много вкусна!

Сьомга във фолио на фурна

Сьомга във фолио на фурна

Даниела Нафталиева
Време за готвене: 40 минути
Ястие: Основно
Кухня: Израелска
Порции:6

Необходими продукти:
  

  • 3 бр. сьомга
  • 2 ск. чесън
  • 1/2 бр. лимон (нарязан на колелца)
  • 1/2 бр. лимонов сок
  • мащерка
  • черен пипер
  • бял пипер
  • сол
  • зехтин

Начин на приготвяне:
Поставяме фолио и върху него хартия за печене. Нареждаме рибите, които овкусяваме с подправките на вкус, след това резанчета лимон, лимонов сок и зехтин.

Завиваме ги като бонбон и ги поставяме в тава. Печем на 270°С в предварително загрята фурна за 10 минути и после за още 20 минути на 200°С.


Поднасяме с гарнитура пожелание!☺ Добър апетит!

Още рецепти на Даниела четете в рубриката ѝ „Нещата, които сътворих

Даниела Нафталиева

Дани има бакалавърска степен за машинен инженер и магистратура по индустриален мениджмънт. От няколко години със съпруга си и двата си сина живеят в Израел. Освен езика и местната култура, след пристигането си в страната открила страстта си и към израелската кухня.


Коментирай

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Най-четените днес

Ако обичаш да готвиш

Изпрати рецепта

Най-новите

Последвай ни