Сурови, веган, без захар, богати на омега-3 мастни киселини, витамини А, Б, Е и микроелементи. На вашето внимание – бонбони с тиква, кокос и сусамов тахан. Думите са излишни. Разкошни! Сладост без угризения!
Четете всеки понеделник „Подправено с любов“
Бонбони с тиква, кокос и сусамов тахан
Необходими продукти:
- 1½ ч.ч. пюре от тиква (много добре отцедено от водата)
- 60 г кокосови стърготини
- 100 г орехови ядки (сурови, начукани на дребно)
- ½ ч.л. канела
- ½ ч.л. джинджифил (смлян на прах)
- 1 с.л. мед
- ½ с.л. тахан (сусамов)
Начин на приготвяне:
В купа смесваме пюрето от сварената тиква, кокосовите стърготини, меда, тахана, канелата и джинжифила. Оформяме с ръце топчета колкото орех и овалваме в натрошените орехови ядки. Оставяме в хладилник за около час и поднасяме. Да ви е сладко!
Още рецепти на Ради може да откриете в блога ѝ „Подправено с любов“
Ради обича да ѝ е шарено, обича разнообразието, обича да се радва на малките неща. Обича вкъщи все нещо да къкри и да се носи аромат на дом и топлина. Всички нейни рецепти са лично изпробвани и одобрени от цялото семейство на Ради.
