Пълнен патладжан с телешка кайма
Ето ме отново в моето кулинарно предаване "В кухнята на Страхил". Днес…
Огретен от сладки картофи, котидж и яйца
Ето ме отново в моето кулинарно предаване "В кухнята на Страхил". Днес…
Шоколадово-протеинов десерт
Здравейте, приятели! Днес ще си приготвим един вкусен и здравословен протеинов десерт…
Салата с пилешко, киноа и кориандър
Предполагаме, вече знаете защо чистото месо и киноата са полезни и защо…
Смути с банан и чиа
Смути рецептите са толкова популярни във фитнес и уелнес средите, защото представляват…
Полезните свойства на овесените ядки
Овесът може би е една от най-здравословните зърнени храни на земята. Чудесен…
Полезните свойства на граха
Когато говорим за протеин като хранителна добавка, разбира се, суроватъчен протеин е може…
Полезните свойства на чиата
Чиа (чия) е ядивното семе на растението Salvia Hispanica. Нейна родина е…
Чай от куркума и джинджифил
Куркумата е „талантливо“ растение и има редица доказани свойства за тялото. Безспорно…